Bureaustoelen - hoe vindt u de juiste bureaustoel voor uw huis?
1. Ergonomisch zitten
Een rechtopstaande zithouding tijdens het werken voorkomt niet alleen rugpijn, maar bevordert ook de concentratie, verhoogt de productiviteit en verlicht spierongemakken in elk deel van het lichaam. Voor de juiste zitpositie kan het bekken iets naar voren kantelen, waardoor het gemakkelijker is om een rechte houding aan te nemen. Een hoek van 90° in de knie, heup en elleboog voorkomt pijn. Plaats uw voeten stevig op de vloer. Om te voorkomen dat de polsen knikken, moeten uw handen zo plat mogelijk op de muis of het toetsenbord liggen in het verlengde van uw onderarmen.
Om de juiste zithouding te bevorderen, helpen hoogwaardige bureaustoelen die door middel van verstellingen en functies optimaal aan het lichaam kunnen worden aangepast.
Bureaustoelen en hun ergonomische functies
"Hoe meer uren u overdag in uw bureaustoel doorbrengt, des te meer is het aan te raden om te letten op individuele instelmogelijkheden en extra functies, zoals een hoofdsteun en een kantelbare rugleuning voor dynamisch zitten." – Viktoria, inrichtingsdeskundige
Ergonomisch gevormde rugleuning
Als u veel tijd in een bureaustoel doorbrengt, moet u letten op een ergonomisch gevormde rugleuning. De breedte van de rugleuning moet minimaal gelijk zijn aan de breedte van de rugleuning om comfortabel achterover te kunnen leunen. Hoogwaardige bureaustoelen hebben ook een kromming (lendensteun), die dient als steun voor de lendenstreek. De kromming moet ter hoogte van de bandlijn liggen.
Kantelbare rugleuning voor dynamisch zitten
Veel bureaustoelen hebben een kantelbare rugleuning die zich perfect aanpast aan de beweging van het lichaam. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een eenvoudig schommelmechanisme, waarbij de rugleuning en de zitting tegelijkertijd naar achteren bewegen, een permanent contactmechanisme, waarbij de zitting niet van positie verandert maar alleen de rugleuning kantelt, en een synchroonmechanisme, waarbij de zitting kantelt in een verhouding van 1:3 ten opzichte van de rugleuning. Op deze manier wordt de rug optimaal ondersteund tijdens het bewegen.
Verstelbare armleuningen
Bureaustoelen zijn verkrijgbaar met of zonder armleuningen. In het beste geval kunnen de armleuningen in hoogte worden versteld om het lichaam in de perfecte hoek te plaatsen. Op deze manier kunnen de onderarmen tijdens het werk even rusten om belasting te voorkomen.
Hoofdsteun
Om de nekspieren te ontlasten, kies je een bureaustoel met hoofdsteun. Als de steun in hoogte verstelbaar is, kunnen het hoofd en de nek perfect worden aangepast.
Verstelbare zithoogte en zitdiepte
Bij sommige bureaustoelen is de zithoogte en de zitdiepte instelbaar. Dit is bijzonder praktisch om gebruikers van elke hoogte in staat te stellen de perfecte zithouding te bereiken.
Statieven en wielen voor harde en zachte vloeren
Bureaustoelen zijn meestal uitgerust met een vier- of vijf-sterrenonderstel, dat bijzonder stabiel is en kantelen voorkomt. Onderstellen met wielen maken de stoel verrijdbaar, zodat u snel de andere kant van het bureau kunt bereiken of naar de archiefkast kunt "rijden".
Bij de keuze van de wielen moet u rekening houden met uw eigen vloerbedekking. In principe geldt dat hoe harder de vloerbedekking, hoe zachter en rubberener de wielen zijn, om de vloer niet te beschadigen, om rolgeluiden te vermijden en om de mobiliteit zo comfortabel mogelijk te maken.
Voor tapijt, PVC en vilten vloeren zijn zachte vloerrollen met een hardere coating geschikt, terwijl harde vloerrollen met een zachte coating worden gebruikt op laminaat, tegels, parket en vloerdelen.
1. Hay - About A Chair AAC 52 | 2. Fritz Hansen - Oxford Chair | 3. Vitra - Aluminium Group EA 104 Swivel Chair | 4. Hay - About A Chair AAC 14
3. Kussens en materiaal
Bij de keuze van het materiaal en de bekleding is de duur van het dagelijkse zitten relevant. Kunststof schelpen zonder bekleding (1) en die met eenvoudige stoelbekleding (2) zijn geschikt voor het vermakelijke werk aan het bureau. Zittingen met rug- en stoelbekleding (3) verhogen het comfort. In Volledig gestoffeerde schelpen met armleuningen (4) kunnen comfortabel gebruikt worden voor langere periodes van het werk. Hoe meer de stoel gestoffeerd is, hoe prettiger het is om lang te werken en te zitten. Bureaustoelen met netbespanning (5) passen zich optimaal aan de vorm van de rugleuning aan en leveren iets op. Ademende materialen voorkomen ook onaangenaam zweten tijdens lange periodes van zitten. Zitjes met mesh (6) bieden ook goede ventilatie, maar zijn niet royaal gestoffeerd en ergonomisch gevormd.
1. Normann Copenhagen - Formulier draaistoel met wielen | 2. Flötotto - Pro 6 draaistoel | 3. Vitra - Rookie bureaustoel | 4. Muuto - Fiber bureaustoel Draaivoet | 5. Vitra - AM stoel | 6. Thonet - S64 VDR draaistoel
4. Conclusie
- Hoe meer uren u overdag in uw bureaustoel doorbrengt, des te meer is het aan te raden om bij de keuze van een bureaustoel rekening te houden met individuele instelmogelijkheden en extra functies.
- Ergonomisch gevormde rugleuningen met lendensteun voorkomen pijn en ondersteunen een correcte, rechtopstaande houding bij het zitten.
- Kantelbare rugleuningen, in diepte verstelbare zitvlakken en in hoogte verstelbare armleuningen en hoofdsteunen zorgen ervoor dat de bureaustoel zich perfect aanpast aan het lichaam.
- Voor elke vloerbedekking de juiste wielen: zachte vloerwielen met een hardere coating zijn geschikt voor tapijt, PVC en vilten vloeren, terwijl harde vloerwielen met een zachte coating worden gebruikt op laminaat, tegels, parket en vloerdelen.
- Hoe meer tijd er dagelijks op de bureaustoel wordt doorgebracht, hoe belangrijker de bekleding en het materiaal van de zitschaal. Van eenvoudige stoelbekleding tot comfortabele volledige bekleding en ademende netbespanning, er is een ruime keuze.
Design bureaustoelen online kopen bij Connox - uw voordelen op een rijtje.
- hoogwaardige bureaustoelen - originelen van de topmerken design
- klimaatneutraal online winkelen
- persoonlijke ondersteuning door onze klantenservice
- Verzendkosten
- veilige betaling dankzij SSL-codering
Inkoopadvies bij Connox
Wilt u online design trays kopen maar heeft u ondersteuning nodig? Op elk gewenst moment onze klantendienst. Wij ondersteunen u met advies en actie tijdens uw aankoop, geven aanbevelingen en kunnen vragen snel verduidelijken. Laat ons uw gewenste artikel gemakkelijk bij u thuis bezorgen.